7 de mayo de 2014

Ejercicios, Remedios y Consejos para un "Envejecimiento activo"

Pili Arin puso fin a su cliclo de charlas sobre "Envejecimiento activo" con una clase practica de ejercicios de estiramiento y algunos consejos sobre remedios mecánicos a diversas dolencias y consejos de practicas diarias. En su clase sobre estiramientos, Pili, se ha basado en el libro "Stretching" del autor Sven-A. Sölveborn.

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